1.Guavas: Les fruits tropicaux et de leurs avantages nutritionnels Ce fruit tropical a plus de 3 fois la RDA de vitamine C, et environ cinq fois plus par rapport à une orange. Il est conseillé de ne pas peler la goyave, parce que la croûte comestible a une énorme concentration de la vitamine. En outre, elle contient de la pectine, une fibre soluble qui est très utile dans la diminution du cholestérol sanguin. Vous pouvez profiter de la douceur de sa chair rose vif, et cette belle couleur en fera un excellent ajout ou comme garniture à la salade de fruits faire Les fruits tropicaux et de leurs avantages nutritionnels.
2. Mango: Le juteux, saveur sucrée de la mangue sera certainement vous séduire une fois que vous mangez. Il pourrait se sentir décadente de manger quelque chose de si fantastique, mais même la moitié de mangue fournit quantité suffisante de vitamine A dont vous avez besoin en un jour, d'importantes quantités de vitamines B, et la moitié de vos besoins en vitamine C Les fruits tropicaux et de leurs avantages nutritionnels.
. 3 bananes: les bananes sont faciles à digérer, et donc, sont parfaits pour les personnes de tous âges. Leur forte teneur en glucides les forme le fruit de l'option pour les athlètes d'endurance, et de leur grande quantité de potassium les crée bon pour la diminution du risque d'accident vasculaire cérébral et la pression artérielle ainsi. Les bananes sont aussi l'une des meilleures sources de vitamine B6 dans la nature, et sont essentiels pour maintenir le système immunitaire dans une excellente forme.
TheEasymarket.com est très recherchée par les clients qui veulent faire l'épicerie en ligne. La plus large gamme de produits, la meilleure valeur, et le service amical sont les caractéristiques qui les ont aidés à garder leurs clients heureux et satisfaits. Il offre une large sélection de fruits, de légumes, de fruits tropicaux, desserts congelés, le déjeuner, le petit déjeuner et le dîner, la crème glacée, de la viande, les produits laitiers, les boissons, le café, et bien d'autres choses. Si vous voulez acheter des fruits et légumes en ligne, puis visite http://ift.tt/1BaIZnW.
Les fruits tropicaux et de leurs avantages nutritionnels