Comment Omega 3 Fonctions d'huile de poisson sur les os

mardi 30 décembre 2014

Comment Omega 3 Fonctions d'huile de poisson sur les os

Comment Omega 3 Fonctions d'huile de poisson sur les os Des études ont montré que l'utilisation d'acides gras oméga 3 d'huile de poisson peut aider à améliorer les niveaux de calcium du corps améliorés par la suite la solidité des os. Les personnes qui ne reçoivent pas assez d'EPA sont plus susceptibles de perdre leurs os par rapport aux personnes ayant des niveaux typiques d'acides gras. Omega 3 est important en contrôlant différentes procédures biologiques, qui comprennent les processus métaboliques des os. Dans le corps, il affecte les os de différentes méthodes Comment Omega 3 Fonctions d'huile de poisson sur les os.

Comment ça marche Comment Omega 3 Fonctions d'huile de poisson sur les os.

Cette huile augmente la densité minérale osseuse de pratiquement par 20 pour cent dans la métaphyse fémorale distale. Dans la métaphyse tibiale proximale, il augmente la densité minérale osseuse et de 24 pour cent dans la diaphyse tibiale de 15 pour cent. Les cytokines sont liés aux provoquant un gonflement. Pour ne citer que quelques substances, ils favorisent la dégradation des os. Ce est un processus naturel du corps appelé le cycle de l'os, où les os sont progressivement décomposés et reconstruits. Elle réduit les activités des cytokines pro-inflammatoires, et diminue la production d'ostéoclastes dans des cultures de cellules de moelle osseuse. oméga 3 d'huile de poisson supplémentaires diminue la mort de croissance du facteur alpha et l'interleukine-6 ​​a également Comment Omega 3 Fonctions d'huile de poisson sur les os.

Pendant ce temps, les scientifiques de la NASA ont publié des recherches révélant que l'EPA, qui se trouve en oméga 3 d'huile de poissons ont la capacité d'obtenir les astronautes contre la perte osseuse tout dans les voyages aériens de la région. Alors que cette utilisation de l'huile améliore la teneur en minéraux dans les os, il rend les os non seulement sain, mais aussi plus puissant. Malheureusement, les oméga 3 carence dans le corps a effectivement été lié à plus de 96 000 décès prématurés chaque année. À cet égard, l'amélioration de l'absorption d'oméga-3 en mangeant l'huile de poisson peut être une approche pour sauver la vie de nombreuses personnes.

Pour Femmes âgées

Les femmes plus âgées qui sont vulnérables aux fractures, faiblesses, et la morbidité menant à l'ostéoporose et la perte osseuse peuvent bénéficier de cette huile. Cela comprend un mélange de calcium et de vitamine D, ainsi que d'un mode de vie actif pour promouvoir la santé osseuse en vieillissant. Omega 3 suppléments d'huile de poisson à côté des exercices d'aérobie comme la marche, le jogging et autres, affecte les stylos impliqués dans la perte d'os. Un mélange des deux suppléments d'huile de poisson et des exercices d'aérobie diminue les biomarqueurs de gonflement et stimule supplémentaires oestrogène, la vitamine D, et la minéralisation de l'os dans le sérum. Il est important de garder à l'esprit que les modifications dans les indices inflammatoires sont à l'issue de la formation aérobie d'exercice à long terme en plus d'oméga 3 supplémentation en huile de poisson. Bien plus, il suffit de penser à des aspects qui contiennent plus de calcium, la vitamine K2, la vitamine D, aussi.

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