Amateurs de légumes différents manger des créatures comme les œufs et les produits laitiers, quoi qu'il en soit, jamais la créature elle-même. Un végétarien est à l'extrémité la plus éloignée du continuum, rejetant les éléments de créature tout à fait. Les végétariens ne mangent pas de la mayonnaise sur les motifs qu'il a faites en utilisant des oeufs, pour le cas 3 façons de faire de la nourriture végétarienne Tasty.
Où que vous soyez sur le continuum du végétarisme, vous avez besoin de votre nourriture à bon goût, être gratifiant, et donner une grande subsistance. Voici quelques techniques pour cuisiner végétalien pour répondre à ces besoins essentiels 3 façons de faire de la nourriture végétarienne Tasty.
Pour commencer, à tout hasard que vous faites un plat qui est vraiment une formule à base de viande, par exemple, le ragoût con carne, arrêter remplaçant protéines végétales texturées pour la viande et laisser ce qui reste de la formule inchangée. Le résultat ne goûte droite, et vous avez été pillé de la joie de la bonne nourriture: il est ni viande, ni légitimement amant végétarien.
En outre, vous ne l'avez pas ramassé dans la mesure du bien-être ou de l'économie. Le soja est l'élément essentiel de la protéine végétale texturée, tofu, tempeh et. Ce sont en règle riches en matières grasses, riche en préparation, et véritablement haut de la charge. Très peu supérieure à tout naturellement soulevé la viande, si par tout moyen.
Donc, si ragoût de haricots con carne est la chose que vous avez besoin, acheter de la viande naturelle outre, l'apprécier! Quelque chose d'autre, une délicieuse soupe cuire en utilisant des haricots rouges qui ne pense pas qu'il est ragoût con carne. La façon de grande soupe végétalien est d'utiliser l'huile. Indépendamment de la possibilité que vous inclinez vers faible en gras, votre corps ne oblige graisses pour son système de digestion. En outre, il met à jour le plus probable de la qualité et la nature de toutes les soupes végétalien quand une partie des légumes (oignons en particulier) sont sautés. Utiliser une huile qui est liquide à la température ambiante, par exemple, d'olive, de légumes, ou de pépins de raisin.
L'élément discriminant suivante de légumes amant de nourriture qui goûte étonnante est vraiment simple: utiliser le sel de l'océan. En dépit du fait que toute sorte de sel permettra d'améliorer le genre de la plupart des nourritures, le sel de mer est le meilleur. Il contient normalement minéraux, alors qu'il ne contient pas de produits chimiques terribles de sel de table manipulé normale. Essentiel de noter sel d'utilisation * cours * la cuisine plutôt que de tenir jusqu'à dans le sillage de servir la nourriture.
La pointe troisième pour la cuisson amant végétarien va de soi, mais doit accentuation. Utiliser des bouquets de légumes! Vous ne pouvez pas le faire sur-légumes dans votre routine alimentaire le plus important dans la mesure et l'ombrage, le meilleur. Utilisez veg verdure (laitue, les épinards, et la bette), racine de légumes (carottes, les ignames, pommes de terre, navets), et les tiges qui plus est, des semenciers de légumes (par exemple, le céleri, les poivrons, les aubergines, les courgettes). Achetez végétation naturelle dans le cas où vous pouvez à la lumière du fait qu'ils vraiment améliorer, et, évidemment, ils donnent une meilleure nourriture à la lumière du fait qu'ils sont tenues dans le son, le sol quot;propre".
Prenez une formule végétale et la soupe de haricots, et de prendre, après ces trois normes simples: saut les légumes dans la bonne huile, faire cuire les haricots dans l'océan d'eau salée, d'utiliser un mélange de légumes naturels, et vous aurez une riche soupe savoureuse. Ces conseils simples ont un effet majeur. Prenez ma promesse pour elle, ou faire un peu test. Utiliser le même aperçu des fixations, soit qu'il en soit, ne pas saut dans l'huile, le sel comprend à la table, et l'utilisation routinière développé légumes. Le résultat sera médiocre encore nutritifs, mais insipide au lieu de remplir, et qui est une honte à la lumière du fait que le couple de stratégies simples décrites ici peut rendre votre amant végétarien cuisson fiable fabuleux.
3 façons de faire de la nourriture végétarienne Tasty