Meilleure recette pour Sauté

mercredi 23 octobre 2013

Meilleure recette pour Sauté

Meilleure recette pour Sauté Remuer friture est l'un des plus simple et le plus économique de cuisiner dans votre propre cuisine. Mis à part il est facile, rapide et réactif et la nourriture sera prête en un instant, ce qui signifie en seulement quelques rares minutes de votre temps. Il est économique car elle peut seulement utiliser une tranche de steak ou de protéines et mélangé avec beaucoup de légumes et vous pouvez déjà servir de trois à quatre personnes, comme plat principal. C'est un rêve qui se réalise surtout au cours de ces journées mouvementées quand vous êtes fatigué et que vous voulez atteindre vos lits, mais doit préparer le dîner pour la famille avant de le faire. Vous voulez toujours tout simple et rapide afin que vous puissiez aller au lit tôt Meilleure recette pour Sauté.

Voici une recette de sauté qui peuvent répondre à la plupart de votre cuisine rapide et facile à la maison quand les choses se corsent. Il est savoureux et savoureux et surprenant vous trouvez de bons commentaires de votre famille. Partons jeter quelque chose à vos woks ensuite. Le steak barbecue avec sauce aux huîtres STIR MAGIC RFY: Cette recette peut être préparée en quinze minutes et cuisiniers en dix minutes. Il peut donner environ quatre portions sur le régulier Meilleure recette pour Sauté.

INGRÉDIENTS: Meilleure recette pour Sauté
Une demi-tasse Sinsin sauce aux huîtres
Deux cuillère à café de gingembre haché
Deux cuillère à café de piment rouge haché
Un quart de tasse de Sherry
Quatre maigres steaks de surlonge de boeuf, scotch ou la croupe (dans des tailles de morsure ou en bandes)
Une à deux cuillères à café d'huile de sésame
Une tête de brocoli, coupé en bouquets
Un poivron rouge, épépiné et tranché
Un oignon rouge, pelé et tranché
Deux cent cinquante grammes de champignons bruns suisses, s'il vous plaît coupez-les en quartier Meilleure recette pour Sauté.

LA PROCÉDURE:
Pour commencer, nous allons préparer la sauce. Combiner la sauce aux huîtres Sinsin, le gingembre et le piment, le sherry et mélangez-les bien avec une cuillère à mélange bois. S'il vous plaît diviser la sauce en deux moitiés où la moitié servirait de marinade pour le sauté. Puis ajouter les steaks dans le bol marinade et couvrir le bol à mariner pendant 30 minutes ou plus. Assurez-vous que les bandes de steak sont entièrement recouverts par la marinade en les mélangeant bien.

Retirer les steaks de la marinade et le BBQ à feu moyen sur une plaque chaude huilée préchauffé ou au gril pendant trois à quatre minutes de chaque côté. Retirer les steaks et mettre de côté dans un endroit chaud recouverts d'une feuille de quatre minutes pour se reposer.

Pendant ce temps, commencer à frire en chauffant l'huile de sésame dans un wok à feu moyen élevé sur votre cuisinière américaine. Sauté le brocoli, le poivron et l'oignon rouge pendant environ trois minutes. Ajouter un quart de tasse d'eau et couvrir la casserole, mais réduire la température jusqu'à ce que le brocoli soit tendre suffisamment. Augmenter à nouveau la chaleur et remuer dans les champignons avec l'autre moitié, ou le mélange de sauce d'huître réservés. Mélanger et incorporer les ingrédients très rapidement pour faire cuire les champignons et chauffer la sauce jusqu'à ce qu'elle épaississe légèrement.

Verser les légumes sur les steaks grillés et servir immédiatement pendant qu'il est chaud. Ceci est votre plat principal, et c'est formidable si servir avec du riz vapeur chaude.

Profitez de cette recette de sauté dans vos cuisines et merci de continuer à faire sauter à la maison.

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